Γράφει η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Ασλανίδου
… Αν όχι, αυτά είναι τα χαρακτηριστικά τους:
Είναι χειριστικοί, αρνητικοί, σίγουρα επικριτικοί και συναισθηματικά ασταθείς. Κυρίως όμως δε ζητούν ποτέ συγγνώμη, πιστεύουν ότι έχουν πάντα δίκιο, δεν αναλαμβάνουν ποτέ καμιά ευθύνη.
Παρουσιάζονται σαν θύματα της ζωής, η ζωή πάντα τους χρωστάει, χαρακτηρίζονται ως βασιλιάδες της δραματοποίησης και πάντα πάνω σ’ ένα συνεχές, επαναλαμβανόμενο μοτίβο.
Τοξικός μπορεί να είναι ένας φίλος, ένας συνεργάτης, ο σύντροφός μας, ακόμη και οι γονείς μας. Επειδή οι τοξικοί άνθρωποι «ρουφούν» την ενέργειά μας και μας εξαντλούν συναισθηματικά, αποφύγετέ τους!
Αν δε μπορείτε να το κάνετε, τότε ξεκινήστε να λέτε «ΟΧΙ», βάλτε στις σχέσεις σας κόκκινες γραμμές, βάλτε «ΟΡΙΑ».
Θυμηθείτε ότι εμείς είμαστε αυτοί που χρωματίζουμε τη ζωή μας με τις επιλογές μας. Γι’ αυτό αγαπήστε τον εαυτό σας, βάλτε στη ζωή σας φωτεινούς ανθρώπους, ανθρώπους που σας κάνουν να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και υγιείς.
