Άσκηση και 3η ηλικία. Οφέλη, θετικές επιδράσεις και πρόληψη
name pass2019-11-27T21:24:57+00:00Ο Χρήστος Μιχαήλωβ, Πτυχιούχος Προπονητής της Γεν. Γραμματείας Αθλητισμού, στην «Ομάδα ελεύθερης συζήτησης και έκφρασης για την 3η ηλικία» του «Έρασμου» Η άσκηση για τη θωράκιση της ψυχοσωματικής υγείας των ανθρώπων της 3ης ηλικίας, αποτέλεσε