Γράφει Νικολία Ζωμένου - Ψυχολόγος Υγείας, MSc.- Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Οι άνθρωποι είναι σαν κομμάτια puzzle. Χρειαζόμαστε πολλά κομμάτια για να φτιάξουμε το puzzle μας. Τα κομμάτια συνεχώς εναλλάσσονται. Προσθέτουμε, αφαιρούμε, αλλάζουμε, πειραματιζόμαστε με νέους
Διαβάστε για τις τεχνικές και τους τρόπους που χρησιμοποιούν οι χειριστικοί άνθρωποι και πώς μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε. Αν έχετε νιώσει ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά σε μια στενή σχέση ή σε μια περιστασιακή συνάντηση
Αξιοποιήστε το άγχος προς όφελός σας Είναι γνωστό ότι το συνεχές υπερβολικό άγχος μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, επίδοσης και ευεξίας. Η ασθένεια, οι χαμένες μέρες εργασίας, η κατάθλιψη, η επιθετικότητα και τα προβλήματα σχέσεων
Ανάρτηση του Δ. Πετρούνια - Ψυχοεκπαιδευτή MSc -Να τρέξετε στην πρώτη (ακόμα και μηδαμινή) βιαιοπραγία. -Να τρέξετε στο πρώτο «Δεν καταλαβαίνεις τίποτα ανόητη» -Αποχωρίστε στο πρώτο «με εκνευρίζεις» Φύγετε από κάθε «είναι δικό σου λάθος
Ένα αυτοβιογραφικό βιβλίο που ξεδιπλώνει δύσκολα παιδικά και εφηβικά χρόνια ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΩΣ Μια ιστορία βγαλμένη από τη ζωή της συγγραφέα, ενός ανθρώπου που αποφάσισε να εξομολογηθεί τη βαριά του ιστορία στις σελίδες ενός βιβλίου
Γράφει η Βασιλική Κουλουψούζη, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Μία από τις πιο συχνές δυσλειτουργίες στην ψυχοσωματική υγεία του ανθρώπου ενόψει της οικονομικής και κοινωνικοπολιτικής κρίσης που βιώνει στη Ελλάδα του σήμερα είναι η διαταραχή πανικού. Η κληρονομική
Γράφει η Νικολία Ζωμένου - Ψυχολόγος Υγείας, MSc.- Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Μπορεί να μην είσαι τέλειος. Όμως δεν χρειάζεται να είσαι. Γιατί είσαι απόλυτα ικανός και εξοπλισμένος με όσα χρειάζεσαι για να κάνεις αυτά που θέλεις,
Γράφει η Βάλια Παυλίδου - Ψυχολόγος, Msc Κοινωνικής Κλινικής Ψυχολογίας Τύψεις και ενοχές. Ένας εσωτερικός τύραννος που δεν μας αφήνει στιγμή σε ησυχία. Ένα αυτομαστίγωμα χωρίς τέλος. Χωρίς έλεος, μερικές φορές. Μοιάζει σαν μια καθημερινή
Παραχώρησαν αίθουσα για τα Βιωματικά Σεμινάρια του Συλλόγου, στην Αλεξάνδρεια Ο Σύλλογος Κοινωνικής Παρέμβασης «Έρασμος» εκφράζει την ευγνωμοσύνη του στο Δ.Σ. του ΚΔΗΦ ΑμεΑ «Τα Παιδιά της Άνοιξης», με αφορμή την ευγενική παραχώρηση αίθουσας της
Γράφει η Δρ. Καλλιόπη Μέγαρη, Κλινική Νευροψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχολόγος Η εμφάνιση κι εξάπλωση του ιού SARS-CoV-2, είχε σαν αποτέλεσμα το χαρακτηρισμό από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας της λοίμωξης που προκαλείται από αυτόν (COVID-19), ως
